काठमाडौं । तुलसीलाई हिन्दू परम्परामा विष्णु भगवानको प्रतीक मान्दै प्रायः हरेक घरमा रोप्ने गरिन्छ । चिकित्सकहरूका अनुसार तुलसीमा सयौं रोग निको गर्ने क्षमता छ। यसमा पात, हाँगा, फूल, जरा, बीउ सबै उत्तिकै महत्त्व का छन्। यसले भोक जगाउने, रुचि जगाउने तथा पाचनक्रिया बढाउनुका साथै झाडावान्ता पनि रोक्ने कार्य गर्दछ।
मानिस मृत्युशैयामा हुँदा प्राण त्याग्नुअघि तुलसीको बोटसागै राख्नाले तथा तुलसीपत्र खुवाउनाले मरेपछि मोक्ष पाउँछ भनी शास्त्रमा वर्णन गरिएको छ। तुलसी रोपेको चारसय मिटर वरपरको वातावरणलाई तुलसीले सुगन्धले शुद्ध पार्छ भन्ने विश्वास छ्र
तुलसीको पात लामो समयदेखि स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित धेरै रोगहरू निको पार्न प्रयोग हुँदै आएको छ। यी पातहरूमा एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टिभाइरल र एन्टिइन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्। जसका कारण मानिसहरुले धेरै रोगमा यसको प्रयोग गर्छन् । त्यसोभए, हामी तपाईंलाई ती रोगहरूको बारेमा बताउन सक्छौं जसमा तुलसीको पातको रस वा रस पिउनु फाइदाजनक हुन्छ। कसरी, यस बारे विस्तृत जान्नुहोस्। तर सबैभन्दा पहिले, हामी यो अर्क कसरी बनाउने भनेर जानौं।
तुलसीको पातको रस यसरी तयार गर्नुहोस्ः
सबैभन्दा पहिले तुलसीको ताजा पात लिनुहोस् र यसलाई पिसेर यसको रस निकाल्नुहोस्। अब यो जुसलाई गिलासको बोतलमा भर्नुहोस्, अब यसको १ चम्चा हरेक बिहान खाली पेटमा लिनुहोस्। यो विधिले धेरै रोगहरुबाट जोगिनका लागि मद्दत गर्नेछ। यसका साथै यसले तपाईंलाई केही रोगहरू नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ।
तुलसीको पातको रस यी रोगहरूमा उपयोगीः
पाचन प्रणाली को समस्या – तुलसीको पातबाट बनेको यो रस पाचन प्रणालीसँग सम्बन्धित समस्याहरू कम गर्न धेरै तरिकाले फाइदाजनक हुन्छ। यसले पेटको पीएच सन्तुलनका साथसाथै भोक बढाउन मद्दत गर्छ। यसले पाचन प्रक्रियालाई गति दिन्छ र पेटको मेटाबोलिक दर बढाउँछ। यसका साथसाथै पेटको कीड़ा मार्न पनि सहयोगी हुन्छ ।
मौसमी फ्लूको लागि तुलसी– सिजनल फ्लुको समस्यामा तुलसीको पातको अर्कले धेरै तरिकाले काम गर्छ। यो वास्तवमा एन्टिभाइरल र एन्टिब्याक्टेरियल हो जसले मौसम परिवर्तन हुँदा फ्लू, चिसो र फ्लू जस्ता समस्याहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ।
जोर्नी दुखाइको लागि तुलसी– तुलसीको पातको रसले जोर्नीको दुखाइ कम गर्न पनि मद्दत गर्छ। वास्तवमा, यसले तपाइँको जोर्नीहरूमा नमी सिर्जना गर्दछ र यसको एन्टी९इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हड्डीहरू बीचको दुखाइ कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ। यसरी यसले जोर्नी दुख्ने समस्यालाई कम गर्न मद्दत गर्छ।
धेरै दिशा लागेमा– ८र१० वटा तुलसीपात चौथाइ भाग जाईफलसंग पिनेर खाएमा ठिक हुन्छ ।
आउँ परेमा – १०–१२ तुलसीको पात मिश्रीसंग पिनेर खाने गरेमा ठिक हुन्छ र आवश्यकता परेमा एक हप्तासम्म खान सकिन्छ ।
दिशामा रगत आएमा– १–२ चम्चा तुलसीको गेडा आधा ग्लास पानीमा बेलुका भिजाएर बिहान खाने गरेमा ठिक हुन्छ ।
घाँटी बसेमा– घाँटी बसेर बोल्नै नसक्ने भएको छ भने १०–१२ पात तुलसी ४–५ दाना मरिच र मिश्रीको टुक्रासँग चपाएर निल्दा घाँटी बसेको २र३ मात्रामै ठीक भएर आउँछ ।
